計量も無事にクリアし、ここからはカーボＵＰ！！

事前にジプロックにキープしておいた食料を

部屋に戻ってむさぼるように食べました！

今回は絞り切った体なので、塩分もあまり気にせず

水分も食事の時は気にせず飲みながらカーボＵＰしました。

おそらくこの日の夜中が、最高潮に状態が良かったと思います。

物を持っただけで血管が浮き出て、パンプアップをせずに

ステージに行けるような、代謝も良く感じも良かったです。

計量後2～3時間の間隔でカーボＵＰ、塩分、水分を普通に取っていたのですが、

次の日は1日フリーだったので、体の状態が少し水っぽくなってきました。

体重も6ＫｇＵＰしていたので反省です。

画像は束の間のバカンスとでも言いましょうか！

ホテルのプールサイドで65Ｋｇ級日本代表のキムちゃんこと木村選手とのショットです（笑）

この後ヤバいと思い　サウナ⇒ジムでトレーニング⇒ポージング練習と

汗を出し調整しました（汗）

11／6・午後からのウエイインがあるため、

朝から固形物はほとんど取らず、（タンポポ茶をサプリメントと一緒に取る程度）

ここから更に約２時間半サウナに入り体重を2.8Ｋｇ落とし

ウエイインの時間までホテル待機です。

クラシックボディビルの計量は、

身長を計測した時点でクリア体重がわかるため、

（例１６８ｃｍ以下級　身長－100ｃｍ）

計測本番でいつもより低い身長が出ることを想定をして

体重を落とさなければなりません！

大会期間中、一番ピリピリしていたのはこの時です。

画像は、サウナ地獄後ホテルで待機中に

同部屋のキャプテンこと浅野選手に撮ってもらいました（笑）

計量（ウエイイン）日は、前日（5日夜）と当日（6日朝）の身長差をチェックしました。

ホテルの部屋で、クラシックの代表としてお互いに切磋琢磨してきた

171cm以下級のラビちゃんこと井上選手とお互いにチェック！

やはり体重オーバーは許されないので、計量日は朝9時からサウナ地獄となりました。

羽田空港より５日深夜便でドバイに向け出発し、現地時間５日ＡＭ7：００ドバイ空港到着！

ホテルのチェックインがＰＭ3：00なので、それまでの間トレーニング組と観光組に分かれ行動しました。

私は11時間のフライトと計量前の食事制限もありトレーニングをしたら

カタボってしまうので迷わず観光を選びました。

ドバイは異国に来たと感じられる国で、どの景色も新鮮で刺激的でした！

時差の関係で午後には睡魔との戦いとなり、観光もままならない状態でした。

そして明日の計量が頭から離れない1日となりました（笑）

10日深夜に日本に到着し、11日午後にようやく我が家に戻りました。

結果から報告しますと、ファイナル決勝6名には入れず、

なんと言っていいか分かりませんが、7位と非常に悔しい結果となりました。

自分の中では、最低限の仕事（日本代表として）としてファイナル決勝進出は絶対条件と

考えていたので、残念と言うか悔しくて仕方ありません。

今後のことも含め、じっくり考察してから次に進みたいと思います。

みなさん応援ありがとうございました。