脚の最終トレが無事に終わりました。

昨年の暮に2009年以来の右腰背部ヘルニアの再発に見舞われ、絶望の淵にいました。

トレーニングも出来ず、右足にしびれと麻痺があるため

今シーズンの大会出場は無理だと思っていました。

会員でもある、あい治療院の方々の全力治療、

サポート体制のおかげで（ありがとうございます。）

少しずつトレーニングもできるようになりました。

麻痺が残っていましたが、神経はとにかく動かすことがいいとのことで、

今シーズンは脚トレを週２回行いました。

結果的には今までで一番の仕上がりになったと思います。

トレーニングが全く出来ず諦めかけていた頃を思うと、

よくここまで回復したし、試合で結果を残せたし、

そして世界選手権に出場できるとは！！！

諦めず頑張って本当に良かったです。

世界選手権頑張ってきます。

応援よろしくお願いします。

9月に開催されたジャパンオープン選手権で北九州へ行った時、

大会後に飲んだサワーがとても美味しく気に入っていたのですが、

九州限定とのことで残念に思っていました。

が、ついに全国発売になり近所のスーパーに置いてありました。

檸檬堂　鬼レモン

嬉しい！！

飛行機の楽しみの一つ機内食ですが、

大会前のボディビルビルダーには

糖尿病メニューをオーダーしてくれます！！

中身が気になりますが、食べられるように

残りのトレーニングがんばります！

出発の11月4日まで一日一日が非常に大切になってきました。

今回の世界男子は参加人数が多いため、現地入りが早いチームから

ウエイトイン（計量）を行うと連絡がありました。

日本チームは７日に計量予定だったのですが

１日早まり6日に行うので、出発日から最終調整になりそうです。

ドバイまでフライト10時間半が地獄にならないように

ラスト1週間少しでも調整が進むように頑張ります。

世界選手権まで各部位のトレーニングもあと１回ずつ！！

今のところ順調に仕上がっています。